[강연 후기] 하지현 교수의 스트레스는 어떻게 나를 바꾸는가 - C 기관 지역주민 대상

인플루엔셜 강연이 진행한 하지현 연사의 [스트레스는 어떻게 나를 바꾸는가] 지자체 강연 현장 리포트입니다. C 기관에서 지역주민을 대상으로 진행된 이번 명사 초청 강연의 핵심 내용과 섭외 방법을 안내합니다.

1. 강연 개요 및 진행 리포트

2026년 5월 넷째 주, C 기관에서 지역주민들의 마음건강 증진과 일상 속 멘탈 관리를 위한 지자체 강연이 성황리에 개최되었습니다. 이번 명사 초청 특강은 국내 최고 수준의 정신건강 의학 전문가이자 건국대학교 정신건강의학과장으로 재직 중인 하지현 연사를 초청하여 진행되었습니다. 강연은 연사의 최신 저서와 동명의 주제인 '스트레스는 어떻게 나를 바꾸는가'를 바탕으로 기획되었으며, 일상에서 피할 수 없는 스트레스를 새로운 시각으로 바라보고 올바르게 관리하는 구체적인 해법을 공유하는 시간으로 꾸며졌습니다.

2. 이번 강의 핵심 요약

• 스트레스를 무조건 회피해야 할 인생의 짐이 아니라, 위험 상황에서 나를 안전하게 지켜주는 긍정적인 힘이자 성장의 계기로 바라보는 새로운 관점의 심리 트렌드를 제시했습니다.

• 일상적인 피로와 우울감에 노출되기 쉬운 지역 청중들의 눈높이에 맞춰 깊은 유대감과 공대를 형성하였으며, 큰 문제 없이 높은 만족도로 마칠 수 있는 안정적인 강연 운영을 선보였습니다.

3. 하지현 교수 프로필 및 강연 추천 대상

• 연사명: 하지현 (건국대학교 정신건강의학과 교수)

• 주요 경력 및 저서: 

  • 캐나다 토론토 정신분석연구소 연구원

  • 용인정신병원 정신의학연구소 연구원

  • 서울대학교병원 신경정신과 전임의

  • 주요 저서: 《스트레스는 어떻게 나를 바꾸는가》, 《공부 망상》

  • 관련 기사: 문화일보 인터뷰 '스트레스는 인생의 짐 아닌 나를 지켜주는 힘'

• 강연 추천 대상: 

  • 불안과 우울 등 일상적인 감정 소모로부터 스스로의 마음건강을 지키고, 회복탄력성을 높이고자 하는 성인

  • 과도한 업무 성과 압박이나 직장 내 대인관계로 인해 체계적인 멘탈 관리 및 스트레스 해소법이 필요한 기업 임직원

4. 강연 출강 섭외 및 문의 안내

인플루엔셜 강연은 기업 및 기관의 목적, 타겟 청중(임원/임직원/시민/일반 고객), 예산에 맞춘 최적의 맞춤형 강연 프로세스를 제공합니다.

• 연사 섭외: 하지현 교수 강연 섭외 바로가기

• 강연 문의: 📞 02-720-1042 (내선 1) | 📧 request@influential.co.kr

🏢 About 인플루엔셜 강연

인플루엔셜 강연(Influential Speaker Bureau)은 2008년부터 명사 섭외 서비스를 선보인 18년 경력의 강연 비즈니스 전문 기업입니다. 업계 평균 10년 이상의 베테랑 전문가들이 강연, 출판, 윌라 인프라의 독보적인 네트워크를 바탕으로 기업 및 기관 맞춤형 강연자 초청 제안 및 온·오프라인 하이브리드 강연 서비스를 제공합니다.